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香辣土豆片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 21:43:37  阅读:8395+ 来源:本站原创作者:蒲巴甲

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

土豆2个相克食物 青红椒各1个
小米椒6个五花肉50克
15克 豆辨酱15克
味精,老抽,生抽适量 蒜片,蒜片,葱段适量

香辣土豆片的做法

  • 1.准备食材

  • 2.将土豆切片,五花肉切片,其它见图

  • 3.锅內烧开水,将土豆片煮熟,捞起控水

  • 4.锅內放少许油,将肉,蒜,姜片一同炒香,直到肉出油

  • 5.下入豆辨酱,老抽,小米椒,青红椒炒香

  • 6.下入土豆片,在放入生抽,味精炒一分钟,最后放入葱段即可

  • 7.亲,见成品图

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