牛油果奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛油果：活血化瘀
牛奶：富含蛋白质
香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

牛油果奶昔的做法

• 1.准备牛油果

• 2.切开去核，然后切片或切块，随自己心意

• 3.香蕉切块，然后和牛油果一起倒入搅拌机中搅拌，倒入一瓶牛奶。

• 4.搅拌均匀后就好啦，浓郁的牛油果奶昔！很赞哦！