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香芋蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 19:41:53  阅读:1751+ 来源:本站原创作者:朴树

食材用料

老抽适量蒜头3粒相克食物
生抽适量蚝油适量
干辣椒一个相克食物适量相克食物
葱花适量 腐乳汁一勺
香芋250克相克食物 前排骨1根

香芋蒸排骨的做法

  • 1.排骨洗干净,用水浸泡半个小时,去掉血水,香芋削皮切块备用…

  • 2.锅里热适量油,把香芋煎至金黄…

  • 3.排骨从水里捞出来,滤干水分,香芋煎好盛出备用…

  • 4.排骨用适量的盐,糖,蚝油,生抽,腐乳汁,老抽搅拌均匀腌制15分钟…

  • 5.然后加入蒜头和干辣椒后,倒入装香芋的碗里

  • 6.电饭锅放入适量水,放入蒸菜的架子,把排骨入锅盖盖子蒸20分钟!

  • 7.简单快速懒人版香芋排骨出锅撒入葱花就好啦…

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