糯米小南瓜。的做法和食材用料及健康功效

食材用料

糯米小南瓜。的做法

• 1.准备好所有食材。

• 2.聪明瓜冼净去皮。

• 3.切成小块，用盘子装好。

• 4.放入电饭煲蒸十五分钟，蒸熟后加入白砂糖，用匙子把南瓜压成泥。

• 5.把南瓜泥倒入大盆，加入糯米粉、面粉。

• 6.揉成光滑的面团，静置十五分钟。

• 7.然后搓成长条用刀切成小段。

• 8.取其中一个用手揉圆。

• 9.压扁在上面放上适量的红蜜豆，象包包子一样包好再揉圆。

• 10.用牙签按出象南瓜样的花纹，垫上干净的小方纸，依次全部做好。

• 11.摆放好在蒸笼上，锅内放入清水大火蒸二十分钟，稍凉后定型取出即可。

• 12.蒸熟的糯米小南瓜。

• 13.再来张成品图，不错吧，糯糯的很好吃哟。