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麻包点的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 22:17:10  阅读:8577+ 来源:本站原创作者:吴俊余

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

鸡蛋1个相克食物南瓜6小块相克食物
面粉1斤 干酵母1根
10克 白沙糖2小杯
黑芝麻2根相克食物淀粉10克

麻包点的做法

  • 1.将面粉放落盆中,放少量油

  • 2.把准备好,炸糊的南瓜浆放入面粉中

  • 3.放上调配料酵母、白沙糖

  • 4.准备好黑芝麻,放入鸡蛋

  • 5.经过处理柔面,用工具压平面粉,在平铺的面团上放好芝麻平铺好从一头开始卷,卷好后用刀来切成一块块!

  • 6.成型放入盆中等待发酵,用保鲜膜盖上!

  • 7.待发酵三小时左右就可以蒸了,约二十分钟,即可出炉!(
    图上因发酵时间过长,因此有点变样了!)

  • 8.2图是用炸汁机炸好的南瓜糊,也可以干蒸熟的南瓜整的!

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