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清补凉煲老鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 01:42:42 阅读：927+ 来源：本站原创作者：徐春妮

食材用料

老鸡一只	红枣，蜜枣
肇实，杞子	当参，北芪，莲子

清补凉煲老鸡的做法

1.汤料
2.鸡肉切块飞水
3.把鸡肉，汤料水全部放汤煲大火烧开后中火慢炖两个半小姐
4.调味出锅，开动！
5.烧开后来一张

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