青菜炒蘑菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力

食材用料

青菜炒蘑菇的做法

• 1.蘑菇撕成小块，在开水里焯一下捞起备用。小青菜洗干净备用，葱姜干辣椒切丝备用。

• 2.热锅倒油葱姜干辣椒放入锅中翻炒出香味把蘑菇放入翻炒

• 3.后再放入小青菜盐生抽翻炒，最后放入鸡精翻炒出锅即可。