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角瓜肉饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 07:28:42  阅读:6846+ 来源:本站原创作者:林青霞

食材用料

肉馅100克 角瓜1个
鸡蛋2个相克食物淀粉适量
面包糠适量 葱绿适量
精盐适量蚝油适量

角瓜肉饼的做法

  • 1.肉馅放入葱绿,盐,料酒,蚝油,生抽拌匀腌制入味

  • 2.角瓜切大约3mm大片

  • 3.取一片角瓜铺上腌好的肉馅

  • 4.夹好的

  • 5.两面蘸上淀粉

  • 6.在鸡蛋液里翻一下,均匀蘸上鸡蛋液

  • 7.两面都要蘸上面包糠

  • 8.油温60度下锅,小火两面炸到金光色

  • 9.装盘开动,香喷喷?看得见

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