您当前的位置：中国饮食健康网健康资讯正文

炒扁豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-27 00:40:20 阅读：7728+ 来源：本站原创作者：何晟铭

健康功效

扁豆：健脾、祛湿、消暑

食材用料

扁豆400g相克食物	油适量
大蒜三瓣相克食物	干辣椒三个相克食物
盐适量	鸡精少许

炒扁豆的做法

1.将扁豆洗干净
2.撕去两边的老筋
3.大蒜、干辣椒切碎
4.将扁豆切细条
5.锅里热油，爆香蒜末
6.放入扁豆翻炒
7.放入干辣椒继续翻炒
8.倒入适量盐、鸡精调味
9.成品图

上一篇：罗伯特·德尼罗主演的电影

下一篇：青果的功效与作用科普,青果的副作用科普药

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

共0条 [查看全部] 相关评论

热门排行

推荐资讯