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香蔥平菇牛肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 03:27:16 阅读：7695+ 来源：本站原创作者：吴建飞

健康功效

平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌

食材用料

大蔥	平菇相克食物
牛肉平	醬油
鹽巴	香油
麻油

香蔥平菇牛肉的做法

1.牛肉先以醬油香油澱粉醃一下，平菇切片，大蔥切片，熱油鍋下大蔥快速炒香一下下，下牛肉，平菇炒熟即可，起鍋前加些麻油更香

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