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红椒炒花蟹的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 09:49:34 阅读：4067+ 来源：本站原创作者：井柏然

健康功效

红椒：温中、开胃、消食
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

花蟹两只	红椒两个
葱一根相克食物	油适量
酱油适量	盐适量
料酒适量	糖少许相克食物

红椒炒花蟹的做法

1.一只花蟹十字切四块，比较容易入味
2.热锅放油，油热后加花蟹，盖上盖子焖至花蟹变红
3.放入花椒翻炒一会儿既可放入调好的调料和葱段。盖锅焖五六分钟既可
4.调料：酱油，盐，糖，料酒，清水少许混合调成汁

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