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南瓜馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 22:35:10 阅读：5334+ 来源：本站原创作者：郑伊健

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

南瓜相克食物	面粉
泡打粉	白糖相克食物

南瓜馒头的做法

1.南瓜蒸熟
2.用面粉和南瓜和好，放两三小时
3.放在锅上面蒸七八分钟
4.可以吃了

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