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孜然炸蘑菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:13:52 阅读：3509+ 来源：本站原创作者：元彪

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蘑菇半斤相克食物	鸡蛋两个相克食物
淀粉适量	面粉适量
十三香适量	盐适量
鸡粉适量

孜然炸蘑菇的做法

1.蘑菇洗干净，撕条状
2.加鸡蛋，搅拌均匀
3.加十三香，鸡粉，盐，搅拌均匀
4.加面粉。和淀粉
5.搅拌均匀，腌制10分钟
6.放入油锅炸
7.炸至金黄捞出，撒孜然粉
8.成品

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