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糖浆番薯的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 02:54:22 阅读：9316+ 来源：本站原创作者：张靓颖

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

番薯相克食物	白糖相克食物
油

糖浆番薯的做法

1.番薯切滚刀块，下油锅炸或煎至微微焦边，大概九成熟，用筷子很轻松扎进去就可以了
2.趁热盛出来（用比较深底的锅比较好，）撒上白糖，加两大勺，
3.搅拌均匀，让它浆入味久一点，我一般是一个下午
4.浆好番薯的加入少量油（早先煎剩的油不浪费，下锅一起）加少量（锅的底部有水份就行），少量，少量，（重要事情说三遍）水小火，小火，小火，煮到糖融化成糖浆就可以了

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