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酸奶提子冰棒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 15:26:46 阅读：6075+ 来源：本站原创作者：吕一

食材用料

纯牛奶500ml	酸奶菌粉一包
炼乳80克	提子干适量

酸奶提子冰棒的做法

1.准备食材。牛奶选用全脂的比较好吃，炼乳市售的自制的都可以
2.炼乳、牛奶、菌粉混合搅匀，放入酸奶机发酵6—8小时至凝固
3.做好的酸奶直接用也可以，冷藏一晚再用也行。使用前搅匀。准备好冰棍模具，放入三颗提子干
4.加入一半酸奶，轻震几下，再撒几颗提子干，然后装九分满，插入雪糕棍
5.全部做好后冷冻5小时以上
6.吃之前用自来水冲模具表面一分钟即可脱模

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