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酸辣米豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 08:49:29 阅读：2387+ 来源：本站原创作者：林嘉欣

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

米豆腐2块	番茄酱3勺相克食物
葱少许相克食物	姜少许相克食物
蒜少许相克食物	油少许
油辣椒少许	胡椒粉少许
香油少许	花椒油少许
醋少许相克食物	盐少许

酸辣米豆腐的做法

1.准备好以下材料
2.把米豆腐泡在水里，再拿起切成块，如图
3.烧一锅水，烧开后放入米豆腐，水再次烧开时捞起来装到碗中
4.放入番茄酱，葱姜蒜，油盐，香油花椒油，油辣椒，胡椒粉，醋
5.拌均匀

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