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烤布丁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-10 22:02:16  阅读:5881+ 来源:本站原创作者:王学兵

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

80g相克食物牛奶400cc相克食物
鲜奶油50cc鸡蛋5颗相克食物

烤布丁的做法

  • 1.牛奶+白砂糖混合加热至糖溶化即可

  • 2.蛋打散后+鲜奶油顺时钟混合,别太用力避免气泡

  • 3.将加热牛奶放冷些,加入步骤2混合,一样别太用力,顺时钟混合,过筛2~3遍,倒入容器

  • 4.放在有水的盘子,进入烤箱160度35分钟.

  • 5.容器用对烤出来真的比较漂亮

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