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素炒嫩瓜丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 19:12:05 阅读：9538+ 来源：本站原创作者：邵峰

食材用料

嫩南瓜500g	蒜瓣4个
姜丝少量	盐10g
生抽10g	蚝油10g
鸡精5g

素炒嫩瓜丝的做法

1.把小嫩瓜洗净去皮。
2.切成小条状。
3.锅中加入适量食用油，爆香蒜瓣和姜，随后放入瓜丝炒至七成熟时放调味料翻炒即可。
4.成品图

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