黑芝麻花生豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

黑芝麻花生豆浆的做法

• 1.准备好食材

• 2.倒入豆浆机内

• 3.加入1200ml清水，水位不能超过上限位置

• 4.插上电源，按干豆键，开始工作

• 5.大约25分钟，听到嘀嘀的提示音，豆浆已好

• 6.筛网过滤出渣

• 7.过滤后的豆浆

• 8.加入一勺白糖搅拌均匀

• 9.盛碗内

• 10.来张美照！