青椒炒牛蛙的做法和食材用料及健康功效

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

青椒炒牛蛙的做法

• 1.先来张成品图吧，下面的有点怕！

• 2.再来点辅料吧！

• 3.还需要点这些东西

• 4.牛蛙

• 5.剁小块用料酒泡半个小时！然后冲洗干净就可以做了！

• 6.热锅凉油放入葱姜

• 7.把牛蛙放进去翻炒一会，放入少许白糖，味达美，胡椒！

• 8.加足了料继续翻炒一会！

• 9.这是做好的青椒炒牛蛙！