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冬瓜鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 10:17:49 阅读：2094+ 来源：本站原创作者：蒋勤勤

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气
冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

鸡肉半只相克食物	冬瓜一圈相克食物
袋装炖鸡汤料一袋

冬瓜鸡汤的做法

1.鸡肉洗净，电饭煲加水放入鸡肉及炖鸡汤辅料一袋
2.冬瓜去皮，切块
3.电饭煲炖四十分钟左右，查看鸡肉熟透之后加入切好的冬瓜块。
4.加入冬瓜后继续炖二十分钟左右，鸡肉和冬瓜都比较软就可以了。
5.大功告成

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