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山楂蜜汁山药的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 02:18:10 阅读：6784+ 来源：本站原创作者：萧淑慎

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

山药300克相克食物	蜂蜜适量相克食物
山楂果酱适量

山楂蜜汁山药的做法

1.山药去皮洗净切段备用
2.锅烧水，放切好的山药段煮熟
3.把煮熟的山药摆盘，用山楂果酱和蜂蜜搅拌均匀浇在山药上即可。

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