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鲜椒牛肉面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 17:51:56 阅读：3545+ 来源：本站原创作者：盖丽丽

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

面条250克	美人椒40克
蒜头3瓣相克食物	小米辣5个
牛肉4片相克食物	油菜心2个
食用油30克	盐5克
香油3克	东古酱油5克
鸡精6克	陈醋15克
老抽5克

鲜椒牛肉面的做法

1.简单准备食材
2.准备细面条250克
3.将所有食材切小丁放在小盘里
4.将调味品放在切好的食材中，用高油温淋出香味
5.面条煮熟放入碗中
6.将小盘里的食材和汁放在面上，放上牛肉和油菜心即可

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