您当前的位置：中国饮食健康网健康资讯正文

鸡蛋炒秋葵的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 15:06:51 阅读：8575+ 来源：本站原创作者：鲍蕾

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

秋葵适量	鸡蛋3个相克食物
辣椒一个相克食物	油适量
盐适量	酱油适量
葱一颗相克食物

鸡蛋炒秋葵的做法

1.水烧开，放入秋葵，一分钟后，秋葵微微变绿，盛出，去头切段。葱，辣椒切段备用
2.鸡蛋摊饼，盛出备用
3.先放入葱辣椒段，爆炒出香味，然后放秋葵段，加盐，酱油一点，翻炒，放鸡蛋饼，翻炒盛出，OK
4.一切OK

上一篇：土豆烧鸡块的做法和食材用料及健康功效

下一篇：懒人版双皮奶的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

共0条 [查看全部] 相关评论

热门排行

推荐资讯