您当前的位置：中国饮食健康网健康资讯正文

蓝莓酱的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 17:53:07 阅读：556+ 来源：本站原创作者：陈冲

健康功效

蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

蓝莓2公斤相克食物	冰糖1市斤相克食物
柠檬2个相克食物

蓝莓酱的做法

1.清洗蓝莓，蓝莓外层白霜是蓝莓糖分泌出的果粉，很有营养。不用特意去除！
2.锅热后下蓝莓
3.开锅后，小火慢炒
4.放入冰糖，慢火熬煮
5.蓝莓酱，熬稠了，可以关火，放入柠檬汁
6.晾凉后装盒，可吃呵呵

上一篇：黄瓜豆瓣蛤蜊汤的做法和食材用料及健康功效

下一篇：洋葱炒虾的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

共0条 [查看全部] 相关评论

热门排行

推荐资讯