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西红柿炒冬瓜片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 03:59:12 阅读：3531+ 来源：本站原创作者：周笔畅

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

冬瓜半个相克食物	西红柿半个相克食物
葱姜适量	油适量
生抽适量	香菜适量相克食物
耗油适量	香油适量

西红柿炒冬瓜片的做法

1.送瓜洗净，去皮，切成薄片
2.准备好，葱姜，香菜
3.热锅凉油，放入葱姜，煸炒出香味，放入西红柿炒半分钟，倒入冬瓜，翻炒，放生抽耗油
4.倒入一点热水，煮一会，收汁，撒入盐
5.汤汁收干，放上香油，撒香菜点缀即可

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