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炒薯粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 04:44:51  阅读:9027+ 来源:本站原创作者:汪涵

食材用料

薯粉3卷香菇10朵相克食物
花蛤1斤相克食物香肠少许相克食物
虾味棒少许1把相克食物
生姜2片相克食物料酒适量
生抽适量 鸡精少许

炒薯粉的做法

  • 1.薯粉泡软备用。

  • 2.干香菇泡发。

  • 3.泡发好的香菇切丝,香肠切片,虾味棒切片备用。

  • 4.花蛤泡盐水吐沙。

  • 5.油锅烧热,葱姜爆香,放入花蛤和香菇爆炒。

  • 6.加料酒炒至花蛤开嘴。

  • 7.放入虾味棒和香肠翻炒,加少许酱油。

  • 8.放入泡软的薯粉,用筷子和铲子配合拌匀入味。

  • 9.最后加葱,加少许鸡精调味即可关火。

  • 10.装盘。

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