您当前的位置：中国饮食健康网健康资讯正文

洋葱炒茄子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 15:57:56 阅读：5415+ 来源：本站原创作者：沈星

健康功效

茄子：清热、活血、消肿
洋葱：健胃、祛痰、利水
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

茄子一个相克食物	洋葱半个相克食物
蒜适量相克食物	油适量
盐适量	味精适量相克食物
酱油适量

洋葱炒茄子的做法

1.准备好炒菜食材
2.油热
3.爆炒蒜末发出香味
4.放入茄子翻炒
5.加酱油放少许水添加洋葱继续翻炒出成品

上一篇：方鱼蒸鸡的做法和食材用料及健康功效

下一篇：酱香饼的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

共0条 [查看全部] 相关评论

热门排行

推荐资讯