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香辣牛肉面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 16:42:33 阅读：3322+ 来源：本站原创作者：童安格

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

牛腿肉1000克	葱两段相克食物
姜四大片相克食物	黄芪一袋相克食物
山奈一颗	香叶四片
丁香十粒	花椒十粒
盐10克	生抽50克

香辣牛肉面的做法

1.配料图
2.牛肉洗净泡血水后焯水。
3.用温水洗净浮沫
4.添加调料
5.加水没过牛肉（吃面汤可以富裕些）用生抽调色
6.高压锅45分钟
7.出锅，吃肉

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