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鲜虾花甲香菇粥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 05:53:12 阅读：3181+ 来源：本站原创作者：张卫健

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰
虾：补肾壮阳、托毒、护肝
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

大米半杯相克食物	虾适量相克食物
香菇适量相克食物	花甲半斤
葱适量相克食物	姜适量相克食物
酱油适量	盐适量

鲜虾花甲香菇粥的做法

1.准备好食材
2.大米洗干净
3.大米洗干净放锅上煮开
4.将食材用盐，姜腌一下
5.大米煮开后半小时后，放入食材
6.快熟时，放入葱花，熄火
7.鲜虾花甲香菇粥煮好啦

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