糖醋鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

糖醋鸡蛋的做法

• 1.准备材料:醋，糖，鸡蛋

• 2.取一个干净的碗放一勺醋，半勺糖，两滴老抽，一点点盐，用筷子搅一搅

• 3.把锅烧干倒油烧热把鸡蛋打进去小火煎，煎好后盛放在一边等回锅

• 4.把之前调好的糖醋倒进之前煎鸡蛋的锅里烧热

• 5.放入鸡蛋小火煎，鸡蛋把糖醋汁收干即可

• 6.像这样

• 7.装盘，把西红柿切片摆在盘子里，葱切成葱花撒在糖醋鸡蛋上即可