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小披萨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-15 02:52:35  阅读:4278+ 来源:本站原创作者:梁朝伟

健康功效

培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

披萨饼六寸1个培根1片
小胡萝卜1根甜椒半个
细火腿一根芝士2片相克食物
番茄酱少量相克食物 黑胡椒粉适量

小披萨的做法

  • 1.饼太小,所以东西都用的少。

  • 2.随便什么形状,根据自己喜欢来

  • 3.饼面刷番茄酱,一层芝士一层菜逐层摆满,撒点胡椒粉

  • 4.烤箱预热一下,入烤箱170度,烤个20分钟。

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