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五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 18:19:16  阅读:5729+ 来源:本站原创作者:黄雅莉

健康功效

乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血
山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经
甘草:润肺止咳、益气、解毒

食材用料

乌梅25克相克食物山楂15克相克食物
甘草5克相克食物陈皮10克
玫瑰茄5克冰糖50克相克食物
桂花适量2000毫升

五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法

  • 1.材料大集合,五味尚膳鲜煮酸梅汤很贴心,独立小包包装精美,另外还搭配一个防漏小料包。

  • 2.将汤料包浸泡15分钟清洗干净后沥干水分

  • 3.装入小料包封口

  • 4.将小料包放入汤锅中,加入2000毫升水

  • 5.大火烧开后转文火炖煮40分钟

  • 6.煮好后捞出小料包,加入冰糖调味

  • 7.趁热撒上桂花即可

  • 8.成品图

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