健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
豆腐400克相克食物 | 香菜适量相克食物 |
葱适量相克食物 | 调合油适量 |
盐适量 | 味精适量相克食物 |
辣椒粉适量 |
台湾臭豆腐的做法
1.将豆腐切块,用水漂一下,用水泡10分钟,在下锅油煎。
2.煎到金黄,加盐,味精,密制酱。
3.起锅,撒上香菜葱花!
豆腐:清热泻火、益气、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
豆腐400克相克食物 | 香菜适量相克食物 |
葱适量相克食物 | 调合油适量 |
盐适量 | 味精适量相克食物 |
辣椒粉适量 |
1.将豆腐切块,用水漂一下,用水泡10分钟,在下锅油煎。
2.煎到金黄,加盐,味精,密制酱。
3.起锅,撒上香菜葱花!
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