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火麻汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 12:54:55 阅读：9532+ 来源：本站原创作者：赵静怡

健康功效

竹笋：和胃、利水、益气

食材用料

豌豆1把	火麻籽1碗
南瓜尖1把	竹笋1个相克食物

火麻汤的做法

1.打火麻放入豆浆机内榨成汁。
2.将榨好的火麻汁，放入锅中
3.放入豌豆、南瓜尖、竹笋开大火煮
4.等到豌豆成熟，就可以关火，产品如上图

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