苹果玫瑰花卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

苹果玫瑰花卷的做法

• 1.第一步。 苹果洗干净对半切开

• 2.然后尽可能的切的薄薄的，越薄越好，大的切几片，小瓣的也需要切几片

• 3.然后在苹果上滴几滴柠檬汁防止氧化

• 4.这时候锅内烧水等水沸腾以后加入两勺蜂蜜

• 5.一勺白糖，做成糖水

• 6.然后放入苹果片，让它变软

• 7.这时候，勺一勺面粉，加入5g黄油

• 8.再加入刚才煮苹果的糖水拌匀

• 9.揉成光滑的面团

• 10.擀成薄薄的面皮(记得是薄薄的)

• 11.面皮一切为二，然后切成宽1cm左右的面条(一切为二是因为擀的太长了)

• 12.取一块面皮，放上刚才烫好的苹果片(开头放小片的，从头到尾苹果片依次变大，经过我实验了几个发现这样的最好看)

• 13.然后把面皮剩余部分折起来，包裹好苹果片，别让它松掉

• 14.然后从小片那边开始卷起来，弄好造型，就好了

• 15.全部做好以后，烤箱预热至180度，然后180度烤20分钟即可

• 16.来张特效，我美吗？？