玉米甜羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

玉米甜羹的做法

• 1.准备好所有材料

• 2.将玉米洗净后掰小粒

• 3.将玉米再次清洗一下

• 4.然后将玉米放入锅中加水和冰糖

• 5.煮至玉米断生即可出锅

• 6.成品图！