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腊肉炒青蒜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 22:11:14 阅读：9642+ 来源：本站原创作者：胡静

健康功效

青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀
腊肉：保护神经系统、补血、护齿

食材用料

青蒜一把	腊肉一块
袋装香干一袋	姜一个相克食物

腊肉炒青蒜的做法

1.青蒜切段、香干切块
2.腊肉切块
3.热锅起油煸香姜片，以次放入腊肉、香干加少许水炒香变色
4.放蒜段、青蒜叶
5.起锅装盘
6.成品图

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