健康功效
青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀
腊肉:保护神经系统、补血、护齿
食材用料
青蒜一把 | 腊肉一块 |
袋装香干一袋 | 姜一个相克食物 |
腊肉炒青蒜的做法
1.青蒜切段、香干切块
2.腊肉切块
3.热锅起油煸香姜片,以次放入腊肉、香干加少许水炒香变色
4.放蒜段、青蒜叶
5.起锅装盘
6.成品图
青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀
腊肉:保护神经系统、补血、护齿
青蒜一把 | 腊肉一块 |
袋装香干一袋 | 姜一个相克食物 |
1.青蒜切段、香干切块
2.腊肉切块
3.热锅起油煸香姜片,以次放入腊肉、香干加少许水炒香变色
4.放蒜段、青蒜叶
5.起锅装盘
6.成品图
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