红薯叶饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料

红薯叶饼的做法

• 1.新鲜的红薯叶

• 2.洗干净，切碎。尽量切的碎一点。

• 3.放面粉。多少根据红薯叶的多少放。不用加水。

• 4.把它和成一个硬面团。

• 5.把它分成两份，做成长面条条。

• 6.用擀丈把它压扁。

• 7.压至如图，厚度大概5，6个毫米。

• 8.把它切成一小块一小块。

• 9.蒸馍锅里放水，把饼放到壁子上开始蒸。

• 10.大概四十分钟就好了。先把蒸好的饼凉一下。

• 11.剥一头蒜，把它捣碎。备用。

• 12.我是用这个捣碎的

• 13.捣碎的蒜，放一点生抽，醋，香油，鸡精，南德。做成，蒜酱汁。爱吃辣椒的朋友可以放点辣椒油。

• 14.把饼切成条长条装盘就可以吃了。