烩黄辣丁的做法和食材用料及健康功效

食材用料

烩黄辣丁的做法

• 1.材料准备好

• 2.把葱姜改刀

• 3.锅放底油烧热

• 4.把黄辣丁放入中小火慢煎

• 5.煎至双面金黄捞起

• 6.锅留底油，把葱姜放入爆炒

• 7.加入适量的水，黄豆酱，糖，生抽煮开

• 8.把鱼回锅，中小火焖煮五分钟收汁，即可关火

• 9.装盘