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芒果草莓酸奶杯的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 02:00:39 阅读：8835+ 来源：本站原创作者：高昊

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津
草莓：暖肝、补肝、止泻

食材用料

自制酸奶一大杯	芒果半个相克食物
草莓三四个相克食物

芒果草莓酸奶杯的做法

1.准备食材
2.透明玻璃杯洗净，擦干杯子里的水，一定要擦干，取两个草莓切薄片，越薄越好，然后贴在杯壁上。
3.其它水果随意切丁
4.酸奶用勺子舀到杯子七八分满，要留出放水果的空
5.然后把水果丁放到酸奶上面，放片薄荷装饰一下，美美的酸奶杯就做好了

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