西红柿炒卷心菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

卷心菜：补虚、利湿、清热
西红柿：暖肝、健胃、消食积
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

西红柿炒卷心菜的做法

• 1.原材料，柿子和卷心菜。

• 2.卷心菜洗干净，用手撕块。

• 3.西红柿洗干净，切丁。

• 4.锅中热油，葱花爆香。

• 5.放卷心菜翻炒，放花椒面。

• 6.大头菜半熟，放西红柿继续翻炒。

• 7.放盐，酱油，葱花出锅装盘。