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脆骨烧粉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 09:36:45 阅读：9864+ 来源：本站原创作者：窦唯

健康功效

粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

脆骨适量	粉丝适量相克食物
小米辣适量	豆瓣适量
姜适量相克食物	蒜适量相克食物
葱适量相克食物

脆骨烧粉丝的做法

1.先把脆骨用这些调料腌制好放在一旁，
2.泡好的红薯粉
3.先放油把脆骨先放下去炒一会儿，这时你会闻到很香的味道，然后倒水进去把脆骨淹到煮40分钟
4.水煮得差不多的时候就可以把粉丝倒下去在闷煮一会就可以了
5.最后放入香葱就可以了

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