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狗脊花生凤爪汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 10:08:05 阅读：1124+ 来源：本站原创作者：赵文瑄

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺
陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

狗脊20克	凤爪250克相克食物
花生30克相克食物	陈皮3克
红枣4枚相克食物	盐适量
味精少许相克食物

狗脊花生凤爪汤的做法

1.狗脊、陈皮
2.备好的花生、红枣
3.把所有食材放炖锅里
4.把洗净的凤爪加入炖锅中加适量的水炖
5.炖好的凤爪汤

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