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玉米胡萝卜排骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 12:35:47 阅读：4144+ 来源：本站原创作者：董璇

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

排骨1天相克食物	玉米半根相克食物
胡萝卜半根相克食物	盐适量

玉米胡萝卜排骨汤的做法

1.准备食材！
2.玉米，胡萝卜切块和排骨加清水一起放锅里！
3.锅里煮开！
4.转电炖锅煮1.5小时！
5.锅里放适量盐即可！

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