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炒方便面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 11:48:08 阅读：7177+ 来源：本站原创作者：金素梅

食材用料

方便面一袋	老抽半勺
蚝油四分之一勺	糖一勺相克食物
盐适量	青菜适量相克食物
蒜适量相克食物

炒方便面的做法

1.方便面煮八分熟
2.捞出，过冷水后沥干
3.倒入老抽，蚝油，糖，盐搅拌均匀
4.锅里放适量油，把搅拌好的方便面倒入，炒干水分
5.最后，加入青菜，蒜片出锅
6.煎个蛋，放在上面，营养全面

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