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冰糖雪梨水的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 10:28:28 阅读：5464+ 来源：本站原创作者：郝蕾

食材用料

枸杞1小把相克食物	雪梨2个相克食物
枸杞抓一小把相克食物	冰糖25个相克食物

冰糖雪梨水的做法

1.准备所需材料.
2.雪梨削皮,去梨心,切方块.
3.取一高压锅,放入切好的雪梨,再放入冰糖,放八成水,盖上盖子,开中大火,锅上汽转小火煲十五分钟.
4.十五分钟后,关火,锅下汽后,打开锅盖,放入枸杞中火煮两分钟.
5.两分钟后,关火,雪梨水完成了,放凉或冷藏后就可以开吃了.

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