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香辣贡菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 12:02:45 阅读：4610+ 来源：本站原创作者：赵雅芝

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

蒜2粒相克食物	贡菜干50克
黑豆豉10克	鸡精少许
油25毫升	青椒2个相克食物
红干椒4个	郫县豆瓣一勺

香辣贡菜的做法

1.贡菜干浸泡一小时
2.所有食材切碎，贡菜切段
3.锅烧热，倒油加豆瓣小火炒出红油
4.下配料炒香，倒入贡菜翻炒至熟
5.起锅装盘

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