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鱼干小炒水晶皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 21:16:32  阅读:5323+ 来源:本站原创作者:王心凌

食材用料

水晶皮300克鱼干20克相克食物
大蒜5克相克食物 剁椒3克
适量适量

鱼干小炒水晶皮的做法

  • 1.水晶皮切片。

  • 2.准备小鱼干。

  • 3.大蒜切成末。

  • 4.锅里热油放入蒜末爆香。

  • 5.放入小鱼干。

  • 6.放入辣椒。

  • 7.倒入一点点清水。

  • 8.放入水晶皮。

  • 9.放入适量盐调味,翻炒几下,收汁即可出锅。

  • 10.盛盘。

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