蒜香双椒金针菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

蒜香双椒金针菇的做法

• 1.准备好材料

• 2.金针菇去根部

• 3.洗净沥干水分备用

• 4.青红椒切成小段

• 5.蒜粒去皮切成末

• 6.热锅倒入油烧热放入蒜末爆香

• 7.放入青红椒

• 8.放入金针菇翻炒

• 9.翻炒均匀放入盐、胡椒粉和少许酱油调味

• 10.炒至变软且有少许汤汁即可关火

• 11.装盘